methode

Wie ich arbeite. Wie ich Veränderung begegne. Meine Antwort auf das how.

Ich habe als HR Profi und in diversen Ausbildungen soweit ein umfangreiches technisches Rüstzeug erhalten. Ich durfte hierdurch von vielen inspirierenden Lehrern lernen.

Was mich jedoch vor allem ausmacht, ist meine persönliche Erfahrung im Umgang mit Veränderung sowie meine Leichtigkeit. Du wirst mich nicht nur als Coach mit ausgeprägter Intuition, sondern auch einer hohen Kreativität sowie Empathie erleben. Ich werde Dich mitunter liebevoll fordern und spiegeln.

Die Muster, die uns an einem erfüllten Leben hindern, entstanden bereits sehr früh in unserem Leben – zu einem Zeitpunkt wo unsere kognitive Fähigkeit dafür noch nicht ausgebildet war. Diese Erinnerungen sind dennoch allesamt im Körper in Form von Haltemustern gespeichert. So tauchen sie später in unserem Leben in der Gestalt von körperlichen Beschwerden wie z.B. Schlafstörungen auf, aber auch in vielen Facetten der Überforderung, die zudem in Krankheit oder Burnout führen können.
Wenn wir unsere Geschichte also nicht nur mit dem Verstand verstehen möchten (wo wir die Verstrickungen niemals lösen können), müssen wir sie richtigerweise auf der körperlichen Ebene erfassen. Folglich werde ich Dich darin begleiten, Deine Wahrnehmungen im Hier und Jetzt zu entwickeln. Mein Fokus liegt entsprechend auf Körperempfindungen, Lösungsorientierung, Wertschätzung, aktives Zuhören und Verständnis.

Die Reise in die meisterschafft ist deshalb nicht nur eine spannende, sondern auch effiziente Entdeckungsreise zu Dir.

Die meisterschafft steht auf folgenden Säulen, die sie tragen.

change

Life begins at the end of the comfort zone. – Neale Donald Walsch

«Ich habe meinen Job verloren. Die Ungewissheit der Veränderung macht mir Angst»

Manchmal braucht es nur einen kleinen Stein auf dem Weg, der uns stolpern und schliesslich eine in Sicherheit gemeinte Welt einstürzen lässt: Wenn Krisen in unser Leben kommen, sind wir doch meist nicht darauf vorbereitet. Für einen mutigen Lebensentwurf ausserhalb der Komfortzone brauchen wir demzufolge Strategien, die die vertrauten Verhaltensweisen in Frage stellen und neue Weltanschauungen zulassen.

 

Veränderungen gehören zu unserem Leben einesteils dazu. Veränderung und Krisen sind für mich zudem Signale des Lebens, die eingeschlagene Richtung zu ändern. Während wir eine Talsohle durchschreiten, erreichen wir oft eine nie geahnte Passhöhe – wir gelangen überdies zu neuen Ideen, stärkerem Selbstvertrauen zur wahren Berufung.

Ich ermutige Dich, nimm deine Krise an! Stelle Dich der Veränderung.
Erst unterstütze ich Dich im Coaching dabei, deine Krise produktiv zu nutzen. Ausserdem findest Du mit mir gemeinsam neue Wege, um aus Deiner Veränderung eine echte Chance zu machen.

vision

Shoot for the moon, even if you miss, you will land among the stars. – Norman Vincent Peale

«Ich möchte einen Weg finden, wie ich endlich mein volles Potential entfalten kann.»

Dieses Zitat begleitet mich schon viele Jahre.
Es bedeutet soviel wie Neues zu wagen, Gross zu denken und auch mal zu träumen.
Weil wir Veränderung fürchten, haben wir verlernt auf unsere Träume zu vertrauen.

Wie würdest Du Dein Leben gestalten, wenn Geld und gesellschaftliche Anerkennung keine Rolle spielen würden? In welchen Farben würdest Du stattdessen Dein Leben malen?
Bei der Erschaffung Deiner Vision, geht es übrigens nicht darum Jemand anderer zu werden, sondern Dich vielmehr zu erinnern wer Du bist. Was sind Deine Herzenswünsche? Weshalb bist Du hier? Was ist Deine Aufgabe?

Lerne die Flamme kennen, die in Dir brennt.

Ich unterstütze Dich kurz gesagt dabei, die Antworten auf diese Fragen, Deine Vision, zu finden.

souveränität

If you do not run your mind yourself, somebody else will. – Florence Soovel

«Wie kann ich ein freier, unabhängiger Mensch sein, der über sein eigenes Leben bestimmt?»

Souveränität bedeutet soviel wie Selbstbestimmung. Um mit den technischen Veränderungen unserer Zeit mithalten können, sind wir als Menschheit entsprechend gefordert, unsere volle Souveränität wieder zu erlangen. Folglich bedeutet dies, dass wir die Verantwortung für unser Leben konsequent auf uns zurücknehmen. Wir verlassen uns demnach nicht mehr darauf, was das Leben uns bringt. Stattdessen kreieren wir es. Wir erschaffen somit unsere Realität als meister unseres Lebens.

 

Wo lässt Du Andere die Kontrolle übernehmen? Wo übergehst Du Dich immer wieder im Alltag? Hast Du möglicherweise das Gefühl, nicht zu genügen, nicht gut genug zu sein oder es nie schaffen zu können?

Ich begleite Dich in Deinem Prozess, deinen unbewussten Gedanken und Mustern auf die Spur zu kommen. Erkannte Verhaltensweisen können wir dann gezielt verändern und umprogrammieren. Damit Du das Steuer Deines Lebens schliesslich wieder selber übernehmen kannst.

 

selbstbestimmt. selbstwirksam. inspirierend.

selbstwert

Den Wert den wir haben, gibt uns niemand anders als wir selber.

«Ich werde bei Beförderungen immer wieder übergangen. Mein Vorgesetzter gibt mir das Gefühl nichts wert zu sein.»

Im Zentrum vieler Coachings steht der Selbstwert. Und Selbstwert fängt mit Selbstliebe an.

Ein Wort, das oft gebraucht und noch mehr missverstanden wird.

 

Du kannst Deinen Selbstwert jedoch erst für Dich beanspruchen, wenn Du anerkennst, wer Du wirklich bist. Mit allen Seiten. Einerseits Deiner schönen glänzenden Sonnenseite. Genauso wie Deiner vielleicht weniger schönen, trüben Schattenseite, die Du möglicherweise schon lange ignorierst. Solange Du Deine Schatten nicht anerkennst, lehnst Du Teile von Dir ab. Folglich gestehst Du Dir deinen wahren (Selbst) Wert nicht zu.

Über die Integration all Deiner Anteile wirst Du somit im Verlaufe des Coachings wieder ganz.

 

selbst. bewusst.

intuition

Als ich mich selber zu lieben begann, da erkannte ich, dass mich mein Denken armselig und krank machen kann. Als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte bekam mein Verstand einen wichtigen Partner. Diese Verbindung nenne ich Herzensweisheit. – Charlie Chaplin

«Wie finde ich zu meiner Intuition und wie kann ich ihr vertrauen?» selbst. bewusst.

In unserer fakten- und wissensbasierten Realität haben viele Menschen vergessen, auf Ihre Intuition zu vertrauen. Dementsprechend ist das Treffen von guten Entscheidungen eine immer grösser werdende Herausforderung. Der Ruf des Herzens ist das Einzige, auf das wir schliesslich wirklich zählen können. Denn wer kann uns schon sagen, wie wir ein sinnvolles, erfülltes Leben führen können? Das können im Grunde nur wir selber. Wobei diese Wahrheit nicht aus Deinem Hirn kommt, sondern aus Deinem Herzen.

 

Ich kann Dir zeigen, wie Du wieder auf Dein Herz hören lernst. Infolgedessen Du Deiner Intuition wieder vertrauen lernst.

Damit Du gute Entscheidungen triffst.

Indem Dein Herz und Dein Hirn eine perfekte Allianz als Navigator Deines Lebens bilden.

PartnerCopyright 2019  – Claudia Meister – meisterschafft.ch AGB’s und DatenschutzbestimmungenImpressum

Menü schließen

Anwendungsbereich

Diese Informationen und Regeln über die Nutzung beziehen sich ausschliesslich auf die Website meisterschafft.ch. Die Informationen sowie die Regeln über die Nutzung können jederzeit ändern. Die Änderungen sind bindend.

Immaterialgüter- und andere Rechte

Claudia Meister ist Eigentümerin und Betreiberin dieser Website. Sämtliche darauf verwendeten Marken, Namen, Titel, Logos, Bilder, Designs, Texte und andere Materialien gehören ihm. Durch das Aufrufen, Herunterladen oder Kopieren von Seiten werden keinerlei Rechte (Nutzungs-, Immaterialgüterrechte etc.) erworben. Das (vollständige oder teilweise) Reproduzieren, Übermitteln (elektronisch oder mit anderen Mitteln), Modifizieren, Verknüpfen oder Benutzen der Website für öffentliche oder kommerzielle Zwecke ist ohne vorherige schriftliche Zustimmung untersagt.

Haftungsausschluss

Der Betreiber schliesst jegliche Haftung (einschliesslich Fahrlässigkeit) aus, die sich aus dem Zugriff bzw. den verunmöglichten Zugriff auf die Website oder einzelner seiner Elemente und aus der Benutzung ergeben könnten. Der Zugriff auf die Website und dessen Nutzung werden nicht garantiert.

Die Website enthält eventuell Links zu Websites Dritter. Diese Seiten werden nicht durch die Betreiber betrieben oder überwacht. Der Eigentümer lehnt jegliche Verantwortung für den Inhalt und die Einhaltung der gesetzlichen Datenschutzbestimmungen durch die Betreiber von verlinkten Seiten ab.

Datenübertragung via Internet

Das Internet ist ein offenes, für jedermann zugängliches Netz und gilt somit grundsätzlich nicht als sichere Umgebung. Obwohl die einzelnen Datenpakete grundsätzlich verschlüsselt übermittelt werden, gilt dies nicht für den Absender und den Empfänger. Des weiteren ist es möglich, dass Daten ins Ausland und damit allenfalls in ein Land mit einem tieferen Datenschutzniveau als die Schweiz transferiert werden, selbst wenn sich Absender und Empfänger in der Schweiz befinden. Für die Sicherheit von Daten während deren Übermittlung via Internet schliesst der Eigentümer jede Haftung aus.

Datenschutzerklärung für SSL-Verschlüsselung

Diese Seite nutzt aus Gründen der Sicherheit und zum Schutz der Übertragung vertraulicher Inhalte, wie zum Beispiel der Anfragen, die Sie an uns als Seitenbetreiber senden, eine SSL-Verschlüsselung. Eine verschlüsselte Verbindung erkennen Sie daran, dass die Adresszeile des Browsers von "http://" auf "https://" wechselt und an dem Schloss-Symbol in Ihrer Browserzeile.

Wenn die SSL Verschlüsselung aktiviert ist, können die Daten, die Sie an uns übermitteln, nicht von Dritten mitgelesen werden.

Datenschutzerklärung für Server-Log-Files

Der Provider der Seiten erhebt und speichert automatisch Informationen in so genannten Server-Log Files, die Ihr Browser automatisch an uns übermittelt. Dies sind:

Diese Daten sind nicht bestimmten Personen zuordenbar. Eine Zusammenführung dieser Daten mit anderen Datenquellen wird nicht vorgenommen. Wir behalten uns vor, diese Daten nachträglich zuprüfen, wenn uns konkrete Anhaltspunkte für eine rechtswidrige Nutzung bekannt werden.

Datenschutzerklärung für Cookies

Unsere Website verwendet Cookies. Das sind kleine Textdateien, die es möglich machen, auf dem Endgerät des Nutzers spezifische, auf den Nutzer bezogene Informationen zu speichern, während er die Website nutzt. Cookies ermöglichen es, insbesondere Nutzungshäufigkeit und Nutzeranzahl der Seiten zu ermitteln, Verhaltensweisen der Seitennutzung zu analysieren, aber auch unser Angebot kundenfreundlicher zu gestalten. Cookies bleiben über das Ende einer Browser-Sitzung gespeichert und können bei einem erneuten Seitenbesuch wieder aufgerufen werden. Wenn Sie das nicht wünschen, sollten Sie Ihren Internetbrowser so einstellen, dass er die Annahme von Cookies verweigert.

Datenschutzerklärung für Google Analytics

Diese Website verwendet Google Analytics, einen Webanalysedienst von Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA. Zur Deaktivierung von Google Analytiscs stellt Google unter https://tools.google.com/dlpage/gaoptout?hl=de ein Browser-Plug-In zur Verfügung. Google Analytics verwendet Cookies. Das sind kleine Textdateien, die es möglich machen, auf dem Endgerät des Nutzers spezifische, auf den Nutzer bezogene Informationen zu speichern. Diese ermöglichen eine Analyse der Nutzung unseres Websiteangebotes durch Google. Die durch den Cookie erfassten Informationen über die Nutzung unserer Seiten (einschliesslich Ihrer IP-Adresse) werden in der Regel an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gespeichert. Wir weisen darauf hin, dass auf dieser Website Google Analytics um den Code „gat._anonymizeIp();“ erweitert wurde, um eine anonymisierte Erfassung von IP-Adressen (sog. IP-Masking) zu gewährleisten. Ist die Anonymisierung aktiv, kürzt Google IP-Adressen innerhalb von Mitgliedstaaten der Europäischen Union oder in anderen Vertragsstaaten des Abkommens über den Europäischen Wirtschaftsraum, weswegen keine Rückschlüsse auf Ihre Identität möglich sind. Nur in Ausnahmefällen wird die volle IP-Adresse an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gekürzt. Google beachtet die Datenschutzbestimmungen des „Privacy Shield“-Abkommens und ist beim „Privacy Shield“-Programm des US-Handelsministeriums registriert und nutzt die gesammelten Informationen, um die Nutzung unserer Websites auszuwerten, Berichte für uns diesbezüglich zu verfassen und andere diesbezügliche Dienstleistungen an uns zu erbringen. Mehr erfahren Sie unter https://www.google.com/intl/de/analytics/privacyoverview.html.

Datenschutzerklärung für Google AdWords

Diese Website verwendet Google AdWords, einen Analysedienst von Google, und im Rahmen von Google AdWords das Conversion Tracking. Dabei wird von Google AdWords ein Cookie für das Conversion Tracking auf der Festplatte Ihres Computers abgelegt (sogenannter „Conversion Cookie“), wenn Sie auf eine von Google geschaltete Anzeige klicken. Diese Cookies verlieren ihre Gültigkeit nach 30 Tagen und dienen nicht der persönlichen Identifizierung. Besuchen Sie bestimmte Seiten auf unserer Website können Google und wir erkennen, dass Sie auf die Anzeige geklickt haben und zu dieser Seite weitergeleitet wurden.

Die mithilfe der Conversion Cookies erlangten Informationen dienen der Erstellung von Statistiken für AdWords Kunden, die Conversion Tracking einsetzen. Wir erfahren durch diese Statistiken die Gesamtanzahl von Nutzern, die auf die von Google geschaltete Anzeige geklickt haben und eine mit einem Conversion-Tracking-Tag versehenen Seite aufgerufen haben.

Datenschutzerklärung für die Nutzung von Google Web Fonts

Diese Website nutzt zur einheitlichen Darstellung von Schriftarten so genannte Web Fonts, die von Google bereitgestellt werden. Beim Aufruf einer Seite lädt Ihr Browser die benötigten Web Fonts in ihren Browsercache, um Texte und Schriftarten korrekt anzuzeigen. Wenn Ihr Browser Web Fonts nicht unterstützt, wird eine Standardschrift von Ihrem Computer genutzt.

Weitere Informationen zu Google Web Fonts finden Sie unter https://developers.google.com/fonts/faq und in der Datenschutzerklärung von Google: https://www.google.com/policies/privacy/

meisterschafft by Claudia Meister

Langgrütstrasse 147
8047 Zürich
+41 79 471 85 35

UID: CHE-476.555.456